皆さんは、メンタルトレーニングという言葉をご存知でしょうか?メンタルトレーニングはパフォーマンス発揮、練習の質の向上、人間的成長を目的とした科学的な“心を鍛えるトレーニング”です。スキル・フィジカルと同じようにメンタルは誰でもトレーニングすることができます。生まれつきや血液型などは関係ありません。 皆さんの目標達成のために、メンタル面の強化に取り組んでみませんか?